IFBB Belgisch Kampioenschap Bodybuilding 2022

Dit was Arthur (21) en Ruben (16) hun eerste wedstrijd ooit. 


Na een voorbereiding van 6 maanden kon het wedstrijd seizoen voor Arthur beginnen, met het IFBB BK als eerste show.
Verwachtingen hadden we wel maar het was vooral om een eerste ervaring op te doen. Het draaide uit op een overwinning in de -21 leeftijd klasse!
De goede voorbereidingen op het vlak van poseren,  stage préséance en natuurlijk zijn shape werden beloond.

Voor Ruben zijn we 14 weken in voorbereiding geweest waarvan een 8 weken periode met een verhoogde calorie inname gevolgd door 6 weken van diëten. Ruben kreeg op de scorekaart 1ste plaats maar door zijn medische aandoening gynaecomastie minpunten en viel zo naar 2de plaats. 

Gynaecomastie door puberteit en een te laag vetpercentage. Niet door het gebruik van steroïden!

Belgisch Kampioenschap NCOBB 2022

Twee weken later was het tijd voor het volgende BK in de naturellen bond NCOBB. 

Hier scoorde Arthur een eerste plaats in de junioren -21 en een derde plaats in de open boven 1.75m.
Ruben zijn prachtige shape kon niet winnen van de extra massa van de eerste en viel zo op de 2de plaats.

Wereld Kampioenschap ICN in Praag 2022

Weer 2 weken later vertrokken we de donderdag met z'n drieën in een 10 jaar oude Toyota camionette richting Praag, waar het WK in de bond ICN plaatsvond. (I Compete Natural)

Na een helse rit van 12 uur waarbij we aan de grens een grondige controle gekregen hebben van de lieftalige Duitse politie. Excuseer, 2 controles want 5 minuten na onze vorige controle werden we terug aan de kant gezet voor jawel, een volledig controle. 
We konden erom lachen! Lachen, iets wat we gedurende de hele voorbereiding hebben blijven doen, want het is ten slotte voor de fun en passie voor de sport waarvoor we het doen! 

De vrijdag was de weging dus weinig avontuurlijk aan. Beetje rondlopen en zorgen dat we ingecheckt zijn voor de show op zaterdag!

Zaterdag, het is zover! De laatste dag van de voorbereiding en de grootste show van hun leven. S'morgens 07:45 hadden we afgesproken met Team Belgie om wat foto's te trekken samen. Ruben en Arthur moesten om 18:10 volgens de planning op podium. Dit liep wat uit... 2.5 uur. 
Maar we konden erom lachen, ongeveer toch. Samen hebben we het beste ervan gemaakt want hoe je het draait of keert, vandaag is het gedaan!!

Arthur ging naar huis met 2 keer 2de plaats en Ruben met 3de en 4de plaats ( -23 en Rookie ) 

Eindeloos trots op deze 2 en in 2024 gaan we voor GOUD.

Vlaams Kampioenschap Powerlifting 2022

Na zijn bodybuilding wedstrijd in April besloot Arno zich te wagen in de wereld van Powerlifting. Na een prep van 8 weken zette hij volgende prestaties neer op zijn eerste powerlifting wedstrijd. 

200 Squat, 105 Bench en 250 deadlift.

Belgisch Kampioenschap Powerlifting 2022

Op het Vlaams Kampioenschap kwalificeerde hij zich om deel te nemen aan het BK. Hier ging het echter iets minder wegens een blessure in de onderrug en een gemiste PR squat wegens diepte.

Squat : 202.5 X Bench 112.5 en deadlift 240